Doprovodný program

Program

10.00 - 14.00	Intenzivní kurz zdravého pohybu - nutné se registrovat ZDE
10.00 - 12.00	Kurz: Lesní mysl (1. skupina) - pod vedením lektroky Johany Pytlíčkové (více informací a přihlášení ZDE)
14.00 - 16.00	Kurz: Lesní mysl (2. skupina) - pod vedením lektroky Johany Pytlíčkové (více informací a přihlášení ZDE)
14.00 - 16.00	Zdravotnická stanoviště FN Olomouc základní vyšetření zdravotního stavu ZDARMA (např. měření cholesterolu, krevního tlaku, analýza složení těla apod.) konzultace v oblasti pohybu, výživy, otužování či duševní hygieny a doporučení v oblasti aktivního zdraví rady jak správně jíst, k sestavení jídelníčku nebo redukčních programů Transfuzní oddělení děti se můžou těšit také na Zubní vílu vyzkoušejte, zda byste zvládli resuscitaci dospělého či dítěte pod dohledem našich zkušených kolegů sanitka Urgentního příjmu FN Olomouc Stanoviště VZP měření BMI hodnot, hydratace pleti, balanční hry a hry na motoriku pro děti, poradenství o příspěvcích a benefitech, pojištěncům VZP vitamíny a všem návštěvníkům drobné dárkové předměty Stanoviště Nadace Šance možnost zapsání se do registru dárců kostní dřeně více o projektu ZDE výtvarné dílničky a hry pro děti
14.00 - 17.00	Paddleboarding - možnost vyzkoušení jízdy na padleboardu (pod restaurací Terasa) Stezka plná aktivit pro děti ve spolupráci s DDM Olomouc
14.30 - 15.00 15.30 - 16.00 16.30 - 17.00	Nordic walking - pro zájemce základní seznámení s technikou této chůze a krátká lekce
16.00 - 17.00	Otužování / koupání - akci můžete ukončit společným otužováním/koupání dle aktuálního počasí (čas bude upřesněn na místě nebo je možné také individuálně)

Ale nejen pohybem živ je člověk 😊! Po celou dobu konání akce se Restaurace Terasa postará o to, abyste znovu, chutně a zdravě načerpali energii vynaloženou na všechny pohybové aktivity. 😊 Přijďte si za námi pro rady k vašemu pohybu nebo jen strávit příjemný den do areálu přírodního koupalistě Poděbrady! Těšíme se na vás

Program zajišťují:
FN Olomouc, VZP, Centrum pohybu Olomouc, Decathlon Olomouc, Dům dětí a mláděže Olomouc, Restaurace Terasa, Johana Pytlíčková